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Les positions verticales de l'accouchement

Assise, accroupie... vous avez le choix dans la position de l'accouchement !

Les postures verticales lors de l’accouchement présenteraient des avantages mécaniques qui facilitent le travail et la naissance du bébé. Orienté vers le bas, il sortirait aussi plus facilement grâce à la force de gravité.

Accroupie
	La position accroupie semble améliorer le confort des femmes. Le dos droit et les genoux fléchis, la future maman peut aussi s’aider, pendant l’accou- chement, en se tenant à une suspension. Cela fa- vorise l’étirement et ménage son périnée. Pourtant, il n’y a pratiquement pas d’accouchement dans cette posture, faute d’installations adéquates dans les hôpitaux. Les mamans qui mettent au monde leur enfant en position accroupie sont souvent celles qui accouchent chez elles, soutenues par le papa.
Assise
	Ce sont là encore les mamans qui accouchent à domi-cile qui adoptent plus facilement la position assise. Elles prennent appui sur les fesses, gardent le dos droit et les genoux fléchis.
Autres positions, moins fréquentes
	Accoucher debout ou à genoux est possible, mais cela reste des positions peu courantes.
Accoucher dans l'eau ?
	Sur le ventre ou strictement allongée. Mais ces postures restent peu pratiquées.